随着社会的进步和发展，人们为了保持健康、延年益寿，越来越重视自身的物质和精神养护。《黄帝内经·素问》中言：“夫四时阴阳者，万物之根本，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”，所以夏季最适合养护人体的阳气了。个旧市医医院为了方便市民调养身心，开始制作内服膏方。膏是中医传统的丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八大剂型之一，流传至今已有两千余年的历史。

　　膏方有哪些作用:膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的稠厚的膏滋方，它药性较缓和，药力持久，通过调整人体的气血阴阳，达到扶正祛邪、疗疾延衰的目的。我们常说“冬病夏治”，其中的“夏”一般指夏季三伏时令，此时是自然界和人体阳气最旺盛的时候，通过温阳散寒、活血通络、化痰行滞等中医药干预手段，可有助于多种疾病的防治；正值特殊时期，还可增强机体抗病能力，预防病毒感染性疾病，如流行性感冒、新型冠状病毒感染等。膏方的优点:膏方最大的优点是：膏方是辨证论治的，一人一方，是个体化治疗，是符合个人的特点而开的方剂，针对性强，疗效高，与千人一方的保健品是截然不同的；其次，膏滋方是个大复方，有的三十多味药，也有的五六十味药，根据需要而定，治疗上可以多脏器同治，气血阴阳同调，抓住重点，照顾全面，既治病，又调补。而平时的汤药，药味只有十味左右，只能抓重点治疗，整体调治作用不如膏滋方好。第三，膏方可节省时间，免去每天煎药的麻烦。节省药材，一料膏方几十味药，制成后可服用50~60天，其用量一般比中药汤剂少。制膏时煎煮时间长，直至药渣煎烂，药的成分易出来，故疗效好。最后，制成膏滋后，浓度高，体积小，携带及贮藏保存方便，服用时口味好，人体易吸收。

　　01、膏方的服用人群:

　　膏方的适用人群也是广泛的,膏方的服用人群，包括有慢性疾病病情稳定的患者，亚健康人群和康复期患者。

　　慢性疾病常见有各种慢性肾脏疾病、慢性肾功能不全；糖尿病、糖尿病肾病；慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、肺结核等呼吸系统疾病；贫血；血小板减少性紫癜；关节炎；脾胃病；妇女月经不调、不孕、男子不育；慢性疲劳综合征；冠心病、高血压、动脉硬化、中风或心梗恢复期等心脑血管系统疾病；肝硬化、慢性肝炎等各种慢性疾病，在病情稳定时可用膏滋治疗及保健强身。健康的人一是无任何疾病，也无虚弱症状，二是具有很好的社会适应能力。亚健康状态的特征是自觉身体有种种不适，失眠，健忘，心情烦躁，情绪低落，忧郁焦虑，神疲乏力，腰背酸痛等，而体检中又没有发现器质性病变。这些人群表现出活力不够，反应能力减退，社会适应能力下降，有发生疾病的危险因素。

　　要从亚健康状态回到健康状态，除了要建立良好的生活习惯，合理的营养，适当的锻炼和心理卫生外，中药膏方的调理是非常有效的。康复期患者，如手术后、失血后、大病重病后、产后、肿瘤化疗、放疗后等身体恢复过程中，可用辨证膏方调理能促进身体的恢复，并增进健康。

　　02、膏方的禁忌:

　　对于急性病患者，如急性炎症患者，应先治急性病，抗感染治疗；慢性病急性发作，如慢性胆囊炎急性发作，也宜先治疗后再服用膏方。危重病患者，病情变化多端者不宜服用。痰湿太重者，不宜滋补，先要化痰止嗽，病情稳定后方可服用。腹胀腹泻，胃纳少进，恶心呕吐，舌苔厚腻者，先要治病，才能进补。服用膏滋时，忌食萝卜，因膏滋有补益之品较多，而萝卜是消食之品，补品尚未消化吸收而已排泄了，降低了膏方疗效。服膏滋时，不宜用茶叶水冲饮，因茶叶含鞣酸，能解药性，影响疗效，绿豆也能解药性不宜食用。

　　忌食生冷、辛辣刺激食品及太温性食品，忌海鲜虾蟹，以防过敏，影响服膏。忌食不易消化的食品，如过腻、过甜、过硬、油炸等食品，宜食易消化之品，让膏滋充分发挥作用。

　　03、膏方的服用方法:

　　常人在冬至后第一个九天称头九，开始服用，第十天至第十八天为二九，以此类推到五九、六九，其实并不需要这样限制，只要需要也可提前服用，乃至一个冬季也可服用二料膏滋。当今时代，因有冰箱可贮藏，只要病情需要，任何季节都可制膏调治。服用膏滋，早晚空腹各一次，初服可每次半匙，约量5~10g，小剂量开始，逐步增加，每次可达10~15g。

　　要以当天开水调化后饮下，如膏滋较稠可以隔水蒸化后服用。取膏滋的汤匙一定要开水烫过，揩干，在固定一处取膏。

　　个旧市中医医院

　　2021年6月2日